儿童预防感冒吃什好

12-20

宝宝疾病感冒咳嗽饮食营养
收藏文章
感冒是儿童常见的疾病之一，尤其秋冬季节更易患感冒。因而，妈妈们应当在日常生活中注意护理，通过食补等方式来提高孩子的抵抗力、预防感冒。下面，请看儿童预防感冒吃什好？
1

生吃大葱

葱含胡萝卜素、维生素B、维生素C及铁、钙、磷、镁等矿物质外，还含葱辣素，具有较强的杀菌及抑制细菌、病毒的功效，吃生葱有预防及治疗感冒的作用。

2

大蒜

大蒜所含的物质不仅能消灭某些细菌，还能抑制一些真菌和病毒。流感流行时，除可生吃大蒜或醋蒜外，还可将生大蒜捣烂，加10倍水，取其汁液点鼻用，也可起到预防作用。

3

玉屏风茶

黄芪10克，白术6克，防风6克，乌梅1个，放保温杯中，开水冲泡，当茶饮用，喝完后再倒入开水翻渣，1天1剂，有助防感冒及增强抗病能力。

黄芪能增强机体免疫功能。黄芪及其多糖、皂苷等成分可明显提高非特异性免疫功能；对体液免疫、细胞免疫等均有促进或增强作用。隔日以黄芪15克水煎服，10日为一疗程，停5日再行第二疗程，可有效减少感冒的发病。防风、白术均有明显增强机体免疫功能的作用。

相关文章：

推荐诺如病毒的预防措施

推荐宝宝春季腹泻的原因 预防措施有哪些

推荐如何预防小儿腹泻 家庭护理方法推荐

上一页
查看全文
猜你喜欢
热门 宝宝疾病感冒咳嗽饮食营养
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
编辑推荐

热门标签

 收藏成功！