怀孕后看电视好不好

怀孕后看电视好不好

怀孕后看电视好不好？孕期能把看电视当做胎教吗？如果你怀孕了，把看电视当做胎教，那就大错特错了，不信，接下来看看这篇文吧。

如今父母对孩子的教育越来越重视了，刚怀孕的妈妈就在研究如何对宝宝进行胎教了，但是有些孕妈妈却选择了看电视作为胎教。孕妇把看电视当做胎教真的好么？作为一名刚刚生产宝宝的妈妈，从育儿专家哪里得知，把看电视当做胎教，那就大错特错了。

我是一名刚生产宝宝的妈妈，我也把看电视当做胎教，以为对胎儿有好处，可是我却越看电视越上瘾，长时间看电视，让我腰酸背痛，下肢出现水肿，产生一系列不良反应。特别是看到某些电视中让我情感产生波动，从而使得胎儿胎动异常，宝宝出现脐带让颈情况。后来从育儿专家这样告诉我，把看电视当做胎教，是错误的做法，不仅不是胎教，孕妈长时间看电视还会影响孕妈健康和胎儿发育哟！孕妈切记！

孕妈把看电视当做胎教的坏处：

1、长时间久坐看电视，影响下肢血液循环，下肢水肿，让人腰酸背痛，产生一系列不良反应。

2、看电视会不自觉的随着电视情节而出现情感波动，宝宝对于孕妈的情感波动也是能够体会的，很多时候也会随着孕妈情绪波动，而出现胎动频繁，胎动异常等情况，从而增加了胎儿脐带绕颈几率。

3、看电视也容易上瘾，影响孕妈正常睡眠与休息时间，孕妈不能得到充足的睡眠，睡眠时间不规律，对宝宝的健康发育都是不利的。

把看电视当做胎教的注意事项：

1、孕妈应多呼吸新鲜空气，看电视应保证室内空气流通，有充足新鲜空气流动。

2、孕妈看电视应保持一定距离，最好距离大于2米，否则，电视辐射将对胎儿有所影响，容易导致胎儿畸形，切忌。

3、孕妈看电视切记熬夜，要保证9个小时左右的睡眠，最好在11点前能够入睡，有利于孕妈体力排除毒素。

4、孕妈吃饭后应适当运动一下，比如散步，有助于消化吸收。如果这时看电视将不利于食物消化，营养的吸收，更不利于胎儿健康发育。

5、边看电视边吃东西，是大多数人的习惯，但作为孕妈的我们，应该改掉这个不良习惯，不利于胎儿生长发育。

6、切忌看一些恐怖、血腥、悲剧、刺激性强的电视节目，这样带有负面情绪的节目将影响胎儿发育，增加胎儿脐带绕颈几率。

7、孕妈看电视注意时间，连续看电视最好不要超过两小时，否则对孕妈身体健康有害，并且长时间看电视，接受电视辐射过多，对胎儿生长发育不利。

温馨提示：孕妈适时看一些柔和的电视节目对胎儿也还是有一定好处的，不过要注意节制。胎教也应多样化，比如看书，听音乐、外出散步看看风景等都是不错的胎教方法，多方面的胎教方法结合，不仅能够有效调节，还是对宝宝胎教更叫有利哟！希望能够帮助到各位孕妈妈，祝大家生一个健康的宝宝。