孩子不吃蔬菜有什么坏处

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我们都知道,蔬菜富含膳食纤维和维生素,多吃蔬菜有利于身体健康。尤其对孩子的生长发育十分重要。可是有些孩子不爱吃蔬菜,甚至一口都不愿吃。这可不是个好现象,不吃蔬菜可是有很多危害的。具体请看孩子不吃蔬菜有什么坏处?爸爸妈妈要引起重视哦!
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热能摄取过多

进餐时不吃蔬菜,不容易产生饱足感,常常会使孩子不知不觉地热能摄入过多。最终引发身体肥胖,影响成年后的健康。

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