冬季宝宝咳嗽可以吃红薯吗
幼儿营养 12-2510
01-02
补脾经
穴位:脾土穴(又名脾经、脾穴)。
部位:在拇指桡侧缘(赤白肉际处),从指尖到指根成一直线,或拇指螺纹面。
操作:补法
1)将幼儿拇指屈曲,从指尖向指根方向推5分钟(施行补法时,幼儿拇指伸直向上推)。
2)旋推幼儿拇指螺纹面5分钟。
功用:可促使肝火外泄,内毒外发;同时可补虚扶弱,健脾进食。
清心经
穴位:心火穴(又名心经,心穴)。
部位:中指掌面从指尖到指根成一直线状,或中指螺纹面成点状,或中指末节横纹正中成点状。
操作:泻法
从指根向指尖方向直推5分钟。
功用:清心肝之火,镇惊安神,清热凉血。
推三关
穴位:三关穴(又名大三关,上三关)。
部位:前臂桡侧缘,即以拇指根部,经列缺至曲池,成一直线。
操作:推法
从拇指根至曲池单方向直推5分钟。
功用:引内热外发,熏蒸汗出。