宝宝吃饭时间表 这样吃饭最科学

01-03

宝宝吃得好,才能长得好!要想宝宝吃得好,养成良好的吃饭习惯很重要。其中,合理科学的安排好吃饭时间很有必要。那么,就让我们一起来看看宝宝吃饭时间表!这样吃饭最科学!
1

7:00

宝宝的肠胃能最高效地消化吸收食物中的营养成分,是早餐的最佳时间。

2

10:30

宝宝需要吃一些低脂肪的碳水化合物来补充能量,来帮宝宝集中精力、保持良好的身体状态。

3

12:30

是宝宝身体能量需求最大的时候,也是吃午餐的最佳时间。

4

15:30

这个时候是宝宝需要立即补充能量的时候,如果再不及时补充能量,那么宝宝的心情可能会被影响哦!

查看全文
猜你喜欢
热门 百科小知识饮食营养儿童护理
编辑推荐

热门标签

收藏成功!