怎么看女性生育能力强不强

嘴唇黯淡干燥

天气干燥或者饮食过于重口味后，我们都能感受到嘴唇对于水分的需求。然而，嘴唇干燥除了缺水之外，还有可能是缺少维生素A。这种情况下，女性需要额外补充维生素A，日常饮食可以多吃鸡蛋、乳制品、动物肝脏等，备孕女性如果缺少维生素A，胎儿有缺陷的几率会增加。

指甲小太阳少

手指甲上的小太阳是人体健康的象征，一般情况下，小太阳越多，女性越易受孕。小太阳越少，表明人体的各方面情况越差，如免疫力低下，体质差，容易精神不济等。很多女性都注意到一个现象，自己手指上的小太阳一开始是全的，慢慢的，小太阳越来越少。其实，小太阳受到诸多因素的影响，熬夜、生活习惯差、纵欲过度等，都会让小太阳变少。小太阳若只在双手拇指上出现，或者十指一个小太阳也没有，那么这类女性多半体质偏寒，气色差，且往往难以受孕。

体重适中

女生的体重太轻是很难怀孕的，因为这样的身体可能缺乏一样，也缺乏怀上宝宝所需要的脂肪。然而体重太重也难以怀孕，因为这容易引起女性内分泌紊乱等情况，同时也容易引起其他的疾病。

一般生育能力强的女人，应该是身体素质比较好比较健康的，所以容易有体重适中者明显的特征，从外表就能够看出来了，也是一个健康的判断方法。

手脚冰凉

在中医上认为手脚冰凉的女性，体内就会寒气过重，而阳气不足，有这种情况的女性一般都会有宫寒的症状，而宫寒是导致女性不孕不育的最主要的原因之一，一颗种子，想要生根发芽，是需要温暖肥沃的环境的。而受精卵也是同样的道理。所以一般手脚冰凉的女性，往往比手脚温热的女性更容易出现不孕不育的问题。所以小编建议，如果有这类问题的女性，可以先吃中药调理一段时间，停药之后，再着手准备怀孕的事情。