宝宝发烧可以吃榴莲吗

宝宝发烧可以吃榴莲吗

不可以吃

宝宝发烧大多数都是因为体内有炎症的情况出现才会引起的，所以主张饮食上要食用一些比较凉性的食物，同时，一些比较热性的水果也是不建议吃的，比如榴莲，容易加重病情！最好就是多吃点梨类的水果，多喝水，饮食要注意清淡。

宝宝发烧吃什么水果好

1、苹果：

富含维生素C比较多，吃苹果补充维生素C能提高身体免疫能力，抵抗感冒病菌。

2、香蕉：

香蕉，可以在宝宝发烧时食用，增加口感，以及水分。主要作用是通便。

3、荸荠：

可明目退翳，治痔疮，大便下血。预防流脑，高血压，可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。荸荠是寒性食物，既可清热泻火，又可补充营养，对于发烧初期的病人有非常好的退烧作用。

4、猕猴桃：

可在宝宝发烧时少量食用，补充人体所需的微量元素，增加抵抗力。

5、梨：

梨性凉，味甘，能生津、清热、化痰，适宜风热感冒、发热、口干渴、咳嗽痰黄等症。

6、草莓：

酸酸甜甜，十分好吃，还具有很好的降火功效。中医认为吃草莓可以去火、清暑、解热、除烦。

7、山竹：

山竹具有降燥、清凉解热的作用，是宝宝感冒发烧的圣品，不过1天最多吃2个。

宝宝发烧饮食注意事项

1、奶类为主：

宝宝发烧后，应该以奶类食物为主，要吃辅食，尽量选容易消化的食物，比如混沌、稀粥等，一餐不能吃太多，少食多餐。

2、多吃水果：

适当吃一些水果能帮助宝宝更快退烧，比如常见的香蕉、苹果、荸荠、梨、草莓等。如果是冬天，可以先给水果加热再给宝宝食用。

3、补充水分：

给宝宝补充足够的水分，尽量保证宝宝每天喝500毫升左右的开水，这样可以避免发烧加重。

4、适量吃炖汤：

在给宝宝补充水分的同时，也要不忘给宝宝补充营养。鉴于此时宝宝饮食要清淡，可以给宝宝吃一些炖汤，喝汤为辅，吃肉为主。这是因为营养多存与肉中，而非汤中。

5、少吃盐：

宝宝发烧期间，应该少吃盐，少吃油，饮食要清淡，过于油腻的食物容易导致宝宝消化不良。

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