02-02
洗澡时间不宜太长
皮肤分泌的油脂属于水合物，长时间水淋不利于保存油脂，进而导致皮肤干燥，就容易出现瘙痒等不适。另外孕妇洗澡时间太长还容易使头部血液供应相应减少，可能导致大脑缺氧，从而发生意外。
应对方法：
孕妇每次洗澡时间不宜超过20分钟。建议最好是选择淋浴的方式洗澡，不宜泡澡，这样就更容易控制洗澡时间了。
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