02-13
避免经期同房
相信大部分的人应该都会做到，但有些人会为了寻求刺激而经期同房。经期女性的免疫力本身就是比较差的，很容易诱发盆腔炎、子宫内膜异位症等妇科疾病。从而影响到卵子的质量。并且还很有可能会导致抗精子抗体的产生，对于受孕来说会更为不利。
进行适度锻炼
运动的好处是非常多的。不仅可以提高我们的身体素质、降低流产率，还可以改善卵子的质量。对于分娩及产后的恢复也是很有帮助的。慢跑、游泳、走路、柔软体操、太极拳等都是不错的运动项目。
新手妈妈有遇到过这些问题吗？
产后保健 02-130
产妇想要“催奶”多吃这几种食物
产后哺乳 02-130
生完孩子一定会有妊娠纹吗
产后恢复 02-130
产后少抱新生儿对孩子好吗
宝宝出生后宝妈们需要注意的月子禁忌有哪些
{{title}}
{{cate_title}} {{time}}{{view}}
女性如何提高卵子质量
怀孕准备 02-120
卵子最怕的7件事！
怀孕准备 02-010
如何提高卵子质量？
怀孕准备 01-310
如何提高卵子质量，改善卵巢早衰?
遗传优生 01-230
卵子会消失是怎么回事
怀孕准备 01-080
坐月子生气会影响母乳喂养吗
母乳喂养 02-130