孕妇吃东寒菜的危害

02-18

饮食健康怀孕注意事项
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冬寒菜又叫“冬苋菜”，是冬季特有的蔬菜，且具有一定的药用价值，受到很多人喜欢。但孕妇却不宜多次，以免发生意外。下面我们一起来看看孕妇吃东寒菜的危害吧。
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滑胎

冬寒菜性质寒凉，而孕妇体质较弱，吃太多这类寒凉的食物很容易出现腹泻、腹痛等症，严重的很可能导致滑胎。所以孕妇应慎吃冬寒菜。

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孕妇吃冬寒菜注意事项

1、冬寒菜有滑肠的作用，便秘的孕妇可少量食用帮助缓解病症。

2、平时容易上火的孕妇，身体健康时可少量的食用一些冬寒菜，有去火的功效。

3、脾胃虚的孕妇尽量避免吃冬寒菜，以免出现意外。

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冬寒菜的功效及作用

1、冬寒菜性质偏寒，具有清热、舒水、滑肠的功效。

2、常吃冬寒菜可以治疗黄疽、二便不通、丹毒等病症。

3、冬寒菜对肺热咳嗽，热毒下痢等症状有辅助治疗作用。

4、冬寒菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C和钙，有助于提高人体的免疫力。

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