03-07
孕妇叶酸性贫血要紧吗
要紧。
叶酸性贫血是很严重的。因为孕期尤其是孕早期时,缺乏叶酸,胎儿就容易出现神经管畸形,比如脊柱裂、无脑畸形等。孕妇有叶酸性贫血还容易出现胎儿宫内发育迟缓、早产及新生儿低出生体重等问题。所以,有叶酸性贫血的准妈妈要及早治疗。
孕妇叶酸性贫血怎么办
多吃叶酸含量高的食物
叶酸性贫血是因为准妈妈长期叶酸摄入不足,营养单一偏食所致。所以要想改善这个问题,平时就应多吃叶酸含量高的食物,比如绿色新鲜的蔬菜和动物的肝脏肾脏及鱼、蛋、谷、豆制品、坚果等。
补充维生素C
准妈妈平时还应多补充维生素C,比如吃猕猴桃、橙子、柠檬等富含维生素C的水果,这样有助于促进叶酸是吸收和利用。另外,平时做菜也要注意,温度不宜过高,也不能烹调太久,避免食物中的叶酸遭到破坏,人体无法吸收利用。
女性在顺产时为何会如此疼痛
孕妇须知 09-221
生育会给女性的身体带来哪些改变 女人为此付出了什么代价
孕妇须知 09-222
如何防止孕晚期水肿
孕晚期会出现水肿是什么原因 孕晚期水肿的四个原因
孕期叶酸要吃多久
{{title}}
{{cate_title}} {{time}}{{view}}
3岁宝宝轻度贫血补铁剂喂不下去怎么办 宝宝贫血吃铁剂补不上来怎么回事
学龄前健康 09-161
为什么宝宝吃母乳还会轻度贫血 母乳宝宝轻度贫血怎么办
育儿导航 09-161
儿童贫血有哪些危害
幼儿健康 06-0820
儿童贫血一般会出现什么症状 注意出现这3种情况有可能是贫血了
幼儿健康 06-1711
孩子贫血要如何预防 家长做好这4点可以预防贫血
幼儿健康 06-2112
得了幽门螺杆菌能自愈吗
学龄前健康 06-2423
幽门螺杆菌最怕的食物 试试这三款杀菌食物
幼儿健康 06-2230
小儿幽门螺杆菌是怎么回事
幼儿健康 06-219
甾体类芳香化酶抑制剂一盒多少钱
婴儿健康 06-0820
亲吻宝宝会传染幽门螺旋杆菌吗
婴儿健康 03-11107
几十块的叶酸和几百块的叶酸有什么区别
婴儿健康 05-11290
叶酸10大品牌排行榜
婴儿健康 05-23307
叶酸孕早期吃就够了吗?
孕妇保健 12-28132
宝宝贫血可以吃叶酸片吗
幼儿健康 06-1155
胃溃疡能不能吃叶酸
孕妇疾病 07-2790