哺乳期吃枇杷会回奶吗

03-18

枇杷产后注意事项回奶食物

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中医传统认为，枇杷味甘、酸，性平，有润肺止咳、止渴和胃、利尿清热等功效，哺乳期也是可以吃枇杷的，那么哺乳期吃枇杷会回奶吗？

枇杷的食用功效

1、润肺止咳：枇杷核中含有苦杏仁甙，能够镇咳祛痰，治疗各种咳嗽。

2、预防流感：批把果实及叶有抑制流感病毒作用，可以预防四时感冒。

3、补充营养：批把含有多种营养素，能够有效地补充机体营养成分，提高机体抗病能力，发挥强身健体的作用。

4、降胃止呕：批把叶泄热苦降，下气降逆，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。好处多多，还具有美容的效果呢!

哺乳期枇杷做法

1、枇杷红枣粥

材料：粳米100克，枇杷6颗，蜂蜜适量。

做法：

1.将枇杷洗净，撕去外皮，把枇杷核去掉。

2.将粳米洗净，用冷水泡一个小时后捞出了，沥干水分。

3.在锅中加入适量的水，再加入粳米、红枣，用大火烧开后加入枇杷，改成小火熬成粥，最好调入蜜糖即可。

2、枇杷银耳羹

材料：枇杷80克，银耳20克，枸杞10克，红枣5颗。

做法：

1.将枇杷去皮，切成小块;银耳用凉水泡开，撕成小片;红枣和枸杞洗净。

2.在锅中加入适量的清水并放入银耳，用大火煮开，然后改用文火煨2个小时。

3.将枇杷加入锅中再煲10分钟后关火即可。吃的时候可调入适量的蜂蜜。

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