多囊可以艾灸助孕吗
怀孕准备 11-266
04-02
白薯豆腐番茄汤
材料:白薯一个、内酯豆腐20克(约一条)、番茄沙司50克、大葱一根、盐5克、胡椒粉3克、水1500克。
做法:
1.把白薯块、大葱段、清水一起放入汤煲,上火煮开。
2.水开后,加入番茄沙司,再次煮到水开,转文火煲20分钟。
3.加入切成块的内酯豆腐,转中火煲到沸腾。
4.转小火煲5分钟后,用胡椒粉、盐调味就可以了。
靑胡萝卜莲子汤
材料:靑萝卜1个,胡萝卜2个,莲实2两,红枣5颗,沙参5钱,百合1两。
做法:
1.将所有材料洗净,靑、胡萝卜削皮,切大块;
2.在锅中加入适量的清水,待水开后,再放入所有材料,以大火煮约20分钟,再转小火煮约1个小时。