孕妇吃荔枝吃多了怎么办孕妇吃多少荔枝合适

04-23

荔枝怀孕注意事项

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孕期准妈妈适量吃荔枝对自身及胎儿都有益，但若是吃多了则会对身体产生危害，比如上火、低血糖等。那么，孕妇吃荔枝吃多了怎么办呢?

喝淡盐水

孕妇吃多了荔枝容易上火，出现嘴巴长泡、流鼻血等症状，所以建议此时多喝一些淡盐水，可促进身体代谢，还能帮助清理肠胃、排出毒素，帮助身体更快恢复正常。

口服糖水

孕妇大量食用荔枝后，身体会摄入过多的果糖，这会使葡萄糖相对较少而产生的突发性低血糖，出现饥饿、无力、头晕等不适表现，此时赶紧口服糖水或糖块，一般能很快恢复。

若孕妇吃多了荔枝后出现抽搐、瞳孔缩小、虚脱或休克等重度荔枝病表现时，应立即送去医院对症治疗，常的治疗方法为静脉推注或静脉点滴50%的葡萄糖，这能迅速缓解症状，且治愈后不留后遗症。

孕妇吃多少荔枝合适

每天100-200克即可。

荔枝性温热，吃太多容易上火。另外，荔枝的糖分含量很高，吃太多容易导致血糖浓度过高，会导致糖代谢紊乱，还容易导致胎儿巨大，影响顺产。所以孕妇应控制好每天的荔枝食用量，一般100-200克即可满足需求。

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