怀孕期间可以喝的饮品有哪些 还有这些是不能喝的

04-24

饮品果汁怀孕食谱怀孕注意事项
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怀孕了，爱喝饮品的妈妈要忌口了，每天只能喝白开水是不是也很想念饮品的味道啊。今天我们就来说说怀孕的准妈妈，也可以喝的饮品。那么怀孕期间可以喝的饮品有哪些？还有这些是不能喝的！
1

蜂蜜

蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，还能有效预防妊娠便秘、妊娠贫血等疾病。

2

孕妇不能喝的饮品

1、蜂王浆

因为含有的激素物质会刺激子宫，引起宫缩，干扰胎儿在宫内的生长，使胎儿过大，给孕妈咪分娩造成痛苦，还会使胎儿体内激素增加，产后假性早熟。

2、浓茶、咖啡、可乐

这些饮品中或多或少都含有咖啡因或可乐宁，这部分物质对中枢神经有兴奋作用，在孕期只能少量饮用，饮用过量会对宝宝造成伤害。

3、冷饮及汽水

女性怀孕后胃肠功能减弱，过冷的食物会使胃肠血管突然收缩，消化功能减弱而出现腹泻、腹痛等症状。汽水会消耗准妈妈们体内的铁质，从而导致贫血，影响宝宝发育。

4、酒

如果喝太多酒，会令胎儿畸形，影响胎儿智商和生理上的发展，孕期尽量避免喝酒。

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