怎样预防和改善生理性乳胀？
产后哺乳 10-1892
05-08
罗汉果猪肉汤
原料：罗汉果1/6个，猪肉400克，腐竹100克，柿饼3盐适量。
做法：
1、柿饼洗净，去蒂，每个切4块。
2、罗汉果洗净。腐竹浸软，切短段。
3、猪肉放沸水中煮5分钟，取出洗净。
4、锅置火上，加适量水，煮沸，放入猪肉、腐竹、罗汉果、柿饼块煮沸，用小火煮l个半小时，放入食盐调味，再煮1个半小时即成。
罗汉果五花肉
原料：罗汉果30克，猪瘦肉100克。
做法：
1、先将五花瘦肉切块入锅，加入清水，把葱，姜，料酒放入锅内煮出得香味。
2、放入调味料再煮至汤干为止，再捞出五花肉放入罗汉果入锅蒸熟5分钟左右即可。