女性夏天喝什么汤补身体 夏天一定要注意补身体!

05-23

女性夏天喝什么汤补身体呢?夏天天气炎热,体内营养流失得也比较严重,所以需要多补补,那女性夏天喝什么汤补身体呢?
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丝瓜瘦肉汤

材料:丝瓜半斤,瘦肉5两,油盐酌量

做法:

1.用料洗净,丝瓜切成块状,瘦肉切片。

2.煲内盛适量清水,材料一起放入,煮约1小时,可调味饮用。

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