宝宝吃秋葵会拉肚子吗

05-24

秋葵是营养保健蔬菜,含有大量的铁、钙、糖类、蛋白质、维生素C、维生素A等多种营养成分,食用可预防贫血,改善视力,促进生长发育,小孩食用对身体十分有益。也有说法说宝宝吃秋葵会拉肚子?这是真的吗?
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宝宝吃秋葵会拉肚子吗

可能会

秋葵性偏寒凉,脾胃虚寒、容易腹泻或排软便的宝宝,最好别多吃。肠胃功能不太好的宝宝,过食极有可能造成腹泻。所以,要在宝宝一岁以后,消化系统比较完善的时候才能适当吃。

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宝宝吃秋葵注意事项

1、不宜与寒性主食一起吃:

秋葵在餐桌上多作为蔬菜食用,由于秋葵大寒,所以在主食上选择一些热性食物较好,秋葵与热性主食一起食用,可适当调节秋葵的寒性,以免引起脾胃虚寒。

2、不宜与寒凉蔬菜一起吃:

秋葵性味淡,寒。秋葵本身是一种寒性食物,食用过多或者脾胃虚寒的人食用了就容易引起胃肠反应,导致身体不适,所以秋葵最好不要和寒性食物一起食用,并且也不能食用过多。所以进食秋葵时最好别再进食其他凉、寒性的蔬菜。

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宝宝拉肚子可以吃秋葵吗

不可以吃

秋葵中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种微量元素。可以增强人体抵抗力,保护胃肠道黏膜,同时可以促进消化吸收功能,增强肠道的蠕动性。如果是在拉肚子期间食用过多,有可能会导致腹泻症状加重,肠道蠕动亢进,所以腹泻患者不建议吃秋葵。可以在病情缓解以后吃,调节肠胃功能。拉肚子期间应多吃一些清淡的容易消化的食物,如小米、鸡蛋羹、苹果等新鲜的水果、蔬菜。

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哪些宝宝不适合吃秋葵

并不是所有的宝宝都能吃秋葵。因为秋葵这种菜品对人类的脾胃有很明显的刺激作用,因此平时那些脾胃虚寒和消化功能较弱的宝宝,比如容易腹泻或排软便的宝宝是不适合吃秋葵的,否则会加重腹泻的情况。

而且秋葵表面有大量的黏液蛋白和绒毛存在,这些物质都是天然的过敏源,尤其是对那些过敏性体质的人群来说更不能食用,否则会引发多种过敏症状。

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