女性在顺产时为何会如此疼痛
孕妇须知 09-221
06-03
多喝水
孕妇吃洋葱后胃部不适时可多喝点热水,这样不仅可以改善稀释洋葱中的成分,而且还可以让洋葱在体内分解代谢,进而缓解胃部的难受。
孕妇如何正确吃洋葱
1、吃熟洋葱
生洋葱的刺激性比较大,而炒熟的洋葱能降低其刺激成分,因此建议孕妇少吃生洋葱,每次都应将洋葱充分炒熟后再食用。
2、食用适量
孕妇吃洋葱对健康有益,但一次性食用过多则会导致身体不适,因此平时食用时应控制好量,一天1/3个即可。
3、肠胃不适的孕妇要少吃
肠胃不适的孕妇吃洋葱会加重病症,因此平时最好是少吃或不吃洋葱。