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作文 09-212
06-12
手抄报一:我运动我快乐作文
篇一:
运动对于人类来说,是生活中必不可少的项目。运动可以使人身体变得强健,可以使人心情变得放松,可以使人意志变得顽强。
每当体育课时,总会听到班级里有同学叫苦喊累,我总想,运动是有点累,可是,运动能带给我们无比的快乐呢!
我特别喜欢运动。在家里,我总是做一些适合家庭的运动,写完作业,踢一踢毽子,跳一跳绳。吃完晚饭,跟爸爸妈妈到小区里散散步,小区里运动场上的那些器械,我总要去试着做一做。星期二到星期五,我都要去学校参加晨练。冬季三项运动会时,如果我练得好,就有机会参加昆山市的比赛啦!
早晨六点多,学校的操场上就已经人头攒动了。有的打篮球,有的踢足球,更多的同学在跑步。大家跑着,跳着,身有有使不完的劲,笑声此起彼伏。我参加的是双飞项目,带队的老师正好是教我们体育的肖老师。
我还记得第一次训练时,老师说只要让我们跳十秒钟就可以了,我觉得十秒钟太没意思了,可老师附加了一个条件——不能断!我倒抽了一口冷气,第一次十秒钟,断了第二次就要跳二十秒了,再断那就要四十秒了!我可不能大意。深吸了一口气,随着绳子挥动,“啪啪啪”我竟然一口气跳了十五个,没断!肖老师满意地点点头,算是通过了。不过,以后每次跳就不能比十五个少了!啊,天那!这简直是魔鬼训练呀!后来,肖老师一点点延长时间,慢慢加到两分钟。可也真奇怪,要是让我一下子跳两分钟,估计我的心和肺都要炸掉了,可是这样一点点加起来,我竟然也能挺住。
我记得最难受的是每次跳一分钟的那段时间。有一次跳一分钟,我只跳了五十八个。老师问:“怎么跳这么少?”我气喘吁吁地说:“跳着跳着就跳不动了,感觉没办法呼吸了。”老师说:“前面不要冲得太厉害,逐渐加,慢慢适应。”我按照老师的话去做,果然大有进步!
在双飞训练中,我不仅锻炼了身体,还学到了不少窍门。我运动,我快乐!
篇二:
在这个阳光快乐的六月里,我们期待已久的运动会终于到来了。
这天早晨,伴随着庄严的国歌,我们整齐有序地进场了。随着振奋人心的鼓声,我们宣誓着……
比赛终于开始了。首先是女子100米跑,我也是其中的一名运动员。当即将轮到我时,我心里好像有一只上蹿下跳的小鹿,十分紧张!终于到我了,裁判员的哨声一响,我以迅雷不及掩耳之势冲向前方。但我还是和其他运动员拉开了一小段距离。在同学们的呼喊声中,我加快了速度,奋力冲向终点。最后,我得了第三名。
下午,我和其他三个女运动员参加接力跑。我们随着哨声的一响,冲向前方,每个人都拼尽全力冲向终点,如同一匹匹脱缰的野马不顾一切地奔跑。我伸出手,准备接棒。我抓住接力棒,使出超越平时的速度,跑向终点。我伸出手,示意下一位运动员接棒。一棒接着一棒,我们冲向了终点。最终,我们集体接力跑拿了第二名。
这次运动会,我明白了:参加运动会,重要的不是名次,而是那种爱运动的精神!只要运动,我就会很快乐。
手抄报二:关于运动的句子
生命在于运动,健康在于锻炼,跳舞活跃身心,跑步增强体质,全民健身日,在运动中寻找快乐,在锻炼中搂住健康,愿你多运动,健康相伴,幸福到永久!
弯一弯腰,伸一伸腿,幸福紧相随;晃一晃脑,摇一摇头,健康围着你笑;动一动手,擞一擞肩,快乐在身边。全民健身日,愿你参与运动,做个健康幸福的人。
秧歌扭起来,神采飞扬;歌声唱起来,心态年轻;舞步迈起来,活力四射;臂膀甩起来,青春永驻;全民动起来,健康无限。全面健身日到了,一起快乐运动吧。
让活力迸发,舞动青春;让热血沸腾,玩转生命;让四肢开工,全身运动;让身体强健,全民健身。全民健身日,参与健身,强身健体,福寿无边!
只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
健康来自运动,生命来自己运动,一切想要的东西都要运动。
热爱运动,热爱比赛,热爱运动员,就是热爱人生。
每一个获金牌的体育运动员的历史,就是成功的历程的发展纪录。
乔丹:我可以接受失败,但我决不放弃。
如果你想强壮,跑步吧! 如果你想健美,跑步吧!
生命就是运动,人的生命就是运动。
生命在于运动。
更高、更快、更强!10. 我生平喜欢步行,运动给我带来了无穷的乐趣。
生活多美好啊,体育锻炼乐趣无穷。
体育运动不仅能改变人的体质,更能改变人的品格。
运动使人健康、使人聪明、使人快乐。
运动是一切生命的源泉。
一个埋头脑力劳动的人,如果不经常活动四肢,那是一件极其痛苦的事情。