薄荷和桂花一起泡茶的功效

06-20

薄荷中含有大量的挥发油,具有特殊的香气,是一种药食两用的植物,中医认为,薄荷性凉、味辛,能疏风、散热、解毒,而桂花芳香浓郁,也是常见的中药之一,性温、味辛,具有散寒破结、化痰止咳的功效,两者没有配伍禁忌,可以一起泡水。具体请看,薄荷和桂花一起泡茶的功效!
1

醒脑提神

薄荷中含有大量的薄荷油,有刺激神经的作用,而桂花香味浓郁,能舒缓紧张情绪,两者搭配泡水,有醒脑提神的作用,适合疲劳乏困者饮用。

2

清新口气

桂花、薄荷都具有特殊的香气,两者一起泡水,可以消除口中的异味,而且桂花和薄荷有杀菌消炎的作用,常喝桂花薄荷茶,可以清除口臭、预防口腔炎症。

3

排毒养颜

桂花中含有大量的维生素、氨基酸,还含有多种微量元素,而薄荷中含有大量的挥发油、矿物质等,两者搭配泡水,可以促进新陈代谢,能排除体内的毒素,有美白肌肤、减少细纹的作用。

4

薄荷和桂花怎么泡好喝

薄荷桂花茶

1、材料:

薄荷、桂花、蜂蜜

2、做法:

(1)将薄荷用水洗净,沥干水分;

(2)将薄荷放入茶杯中,注入沸水;

(3)放入桂花,盖上杯盖,冲泡5分钟左右;

(4)加入蜂蜜,搅拌均匀,即可饮用。


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