07-03
芝麻粥
芝麻50克，粳米100克，先将芝麻炒熟，研成细末，待粳米煮熟后，拌入芝麻末同食。《饮膳正要》谓：“秋气燥，宜食麻以润其燥。”此粥对秋季毛发脱落、肺燥咳嗽以及便秘颇有效验，尤可作为老年人常服的保健食品。
百合杏仁赤豆粥
原料为百合、杏仁、赤小豆以及适量的白糖。将赤小豆、粳米一起放入锅中加入适量的清水熬煮，半熟的时候加入百合、杏仁以及白糖，小火熬至所有食材软烂。
甘、寒，入心、肺经，养阴润肺、清心安神。治疗阴虚燥咳，劳咳咯血，虚烦惊悸，失眠多梦等症。
怎样预防和改善生理性乳胀？
产后哺乳 10-1892
孕期产后感冒怎么办？
产后疾病 10-1883
正确认识乳头错觉
产后哺乳 10-15117
乳头混淆怎么解决
产后哺乳 10-1594
开奶为什么会疼？
产后哺乳 10-14100
{{title}}
{{cate_title}} {{time}}{{view}}
剖腹产后气血不足怎么补气血最快 这样吃快速气血两旺
产后饮食 05-11125
剖腹产后吃什么可以补气血 这些能帮产妇补气养血
产后饮食 05-1196
产后脱发严重怎么饮食调理 产后脱发吃阿胶糕有用吗
产后饮食 05-1157
哺乳期吃什么补气补血最快 补气血食物有哪些
产后饮食 05-11200
女人能吃海参补肾吗 这些食物补肾养肾效果也不错
产后饮食 05-1187
宝宝身上哪几种胎记需小心
幼儿健康 06-249
新生儿右小腿有块红色胎记象征着什么命
婴儿健康 05-09118
宝宝胳膊有胎记有哪些寓意
婴儿健康 06-0672
做月子期间那些事千万不能做 注意这八件事才能不落下病根
婴儿健康 05-0543
坐月子的重要性及注意事项
婴儿健康 05-0532
怎样保护肺部健康
四季养生 11-18578
能清肺的食物有哪些
产后饮食 07-221021
养肺的水果有哪些
产后饮食 07-12563
秋季养肺食疗粥有哪些
产后饮食 07-03925
雾霾天喝什么汤清肺 宝宝喝什么汤清肺
幼儿营养 12-03661