怎样预防和改善生理性乳胀？
产后哺乳 10-1892
07-11
减肥瘦身
饮用百香果泡水喝的话是具有增加饱腹感的效果，让我们摄取较少的食物。另外，百香果里面含有很多的物质，是可以抑制对热量的吸收，这样就不会出现脂肪累积在体内的情况。长期饮用的话，就可以降低人体的脂肪含量，从而起到减肥瘦身的效果。
促进新陈代谢
百香果所含有的超纤维是具有缓解便秘跟促进排泄的效果，可以有效清除残留在肠胃上面的刺激物质，降低肠胃对有害物质进行二次吸收的情况。另外百香果也可以促进新陈代谢，是能够增强人体的新陈代谢速度，每天喝一杯百香果的话，其提高新陈代谢的效果是非常不错的。
深度清洗肠胃
百香果含有一种物质叫做超纤维，这些物质是可以到达肠胃里面最深的位置，把这些位置的有害物质给排出，另外还能抑制有害物质在肠胃里面滋生的速度，这2者结合在一起的话，是具有深度清洗肠胃的效果，能够保证肠胃处于一个健康的状态，对于保护肠胃是有很大的帮助。