孕妇拉肚子能吃葡萄吗

07-11

孕妇拉肚子是孕期比较常见的问题,这期间为了身体更快恢复,饮食上要多加注意。那么,孕妇拉肚子能吃葡萄吗?
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孕妇拉肚子能吃葡萄

不宜吃。

葡萄属于凉性水果,拉肚子时最好不要吃寒凉食物,以免加重拉肚子的情况。所以,孕妇拉肚子时不宜吃葡萄。

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孕妇拉肚子吃什么好

孕妇拉肚子期间可喝点加的白粥,不宜喝肉粥,因为这会加剧肠胃负担,加重腹泻

面食

孕妇拉肚子应吃些容易消化的食物,面条营养丰富,且容易消化吸收,很适合拉肚子的人食用。但要注意不宜吃太油腻的面条,以免加重肠胃负担。

水果

拉肚子可以吃些水果辅助治疗,但是不是所有的水果都可以吃,建议吃苹果、石榴等水果,西瓜香蕉等寒性水果可等康复后再食用。

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孕妇拉肚子食疗方法

蒸苹果

做法:苹果连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用。

注意:在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。

焦米糊

原料:小米适量,糖适量。

做法:取适量小米,研成粉末,放到锅中用文火炒到微黄,食用时把炒过的焦米加适量的水和糖煮成糊状,稍冷后服用,每日2-3次。

藕粉

原料:藕粉适量,红糖少许。

做法:取适量藕粉,放在水中溶解1份藕粉加5份水,再加红糖少许,用文火煮成糊状,每天2-3次。

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