怎样预防和改善生理性乳胀?
产后哺乳 10-1892
07-15
穴位定位
【气海】位于下腹前正中线上,脐下1.5寸。
【关元】位于下腹部,前正中线上,脐下3寸。
【足三里】位于小腿前外侧,犊鼻穴下3寸。
拔罐方法
1、取仰卧位,找到气海穴、关元穴,用热毛巾清洁穴区。
2、右手持罐,左手点燃棉球伸入罐内迅速转1圈后抽出,将火罐拔在气海穴、关元穴上,留罐10分钟。
3、找到足三里穴,用热毛巾清洁足三里穴。
4、用拔罐器将气罐拔在足三里穴上,留罐10分钟。对侧以同样的方法操作。