07-15
穴位定位
【气海】位于下腹前正中线上,脐下1.5寸。
【关元】位于下腹部,前正中线上,脐下3寸。
【足三里】位于小腿前外侧,犊鼻穴下3寸。
拔罐方法
1、取仰卧位,找到气海穴、关元穴,用热毛巾清洁穴区。
2、右手持罐,左手点燃棉球伸入罐内迅速转1圈后抽出,将火罐拔在气海穴、关元穴上,留罐10分钟。
3、找到足三里穴,用热毛巾清洁足三里穴。
4、用拔罐器将气罐拔在足三里穴上,留罐10分钟。对侧以同样的方法操作。
调养建议
1、不要长时间站立或下蹲,不可用力提取重物,尽量少做屏气等会增加腹压的动作。
2、注意卧床休息,睡觉时宜垫高臀部或脚部;保持大小便的通畅。
3、产后不要过早下床活动,尤其不要过早地参加重体力劳动。
怎样预防和改善生理性乳胀?
产后哺乳 10-1892
孕期产后感冒怎么办?
产后疾病 10-1883
正确认识乳头错觉
产后哺乳 10-15117
乳头混淆怎么解决
产后哺乳 10-1594
开奶为什么会疼?
产后哺乳 10-14100
{{title}}
{{cate_title}} {{time}}{{view}}
有痛人流久坐子宫会下垂吗
孕妇疾病 07-1427
轻度子宫下垂有感觉吗
孕妇疾病 07-1962
子宫脱垂能练瑜伽吗 适当瑜伽有利脱垂改善
产后疾病 05-06149
子宫脱垂怎样治疗最好 这三种治疗方案要知晓
产后疾病 05-0691
子宫脱垂能跑步吗 剧烈运动要慎做
产后疾病 05-06116
宝宝身上哪几种胎记需小心
幼儿健康 06-249
新生儿右小腿有块红色胎记象征着什么命
婴儿健康 05-09118
宝宝胳膊有胎记有哪些寓意
婴儿健康 06-0672
做月子期间那些事千万不能做 注意这八件事才能不落下病根
婴儿健康 05-0543
坐月子的重要性及注意事项
婴儿健康 05-0532
小孩子能不能拔罐 孩子食积内热怎么调理
幼儿健康 06-2014
艾灸刮痧拔罐的区别是什么
孕妇疾病 08-1050
拔罐是怎么去掉湿气
孕妇疾病 08-2481
女人后背拔罐的好处和坏处
百科知识 06-01353
附睾炎可以拔火罐吗
不孕不育 11-1131