慢性鼻炎食疗吃什么好食谱推荐

07-17

慢性鼻炎食疗养生

收藏文章

儿童时期机体各器官的形态发育和生理功能的不完善，造成儿童抵抗力和对外界适应力较差，因此儿童更容易发鼻炎。慢性鼻炎也是常见的一种，小儿慢性鼻炎，要特别注意养成良好的饮食习惯。下面，让我们一起来看看慢性鼻炎食疗吃什么好？食谱推荐！

丝瓜藤猪肉汤

1、食材：

近根部丝瓜藤1-1.5米，瘦猪肉60克，精盐、葱、姜各适量。

2、做法：

丝瓜藤剪小段，瘦猪肉切块，加水同煮。熟后加入精盐、葱、姜等调味品，饮汤吃肉。每日1次，5天为1个疗程。

3、功效：

消炎解毒，通利鼻窍。

辛荑花黑鱼汤

1、食材：

辛荑花3朵，鲜黑鱼1尾(约500克)，豌豆苗50克，鸡汤适量，精盐、味精、葱、姜、酒各适量。

2、做法：

将辛荑花切成丝。洗净的黑鱼两侧各剁直刀，放入沸水中煮一沸，去皮，再入油锅略煽，加入鸡汤，入精盐、味精、葱、姜、酒煮熟。撒上辛荑花，淋上鸡油即可。吃鱼喝汤。

3、功效：

健脾补虚，通鼻窍。

查看全文

慢性鼻炎食疗吃什么好 食谱推荐