孕妇吃什么降血糖快

07-17

怀孕食谱怀孕注意事项血糖
收藏文章
有的孕妈妈怀孕之前身体十分健康的，但是怀孕以后可能因为饮食不合理，或者体制变化的关系，导致血糖升高而且被诊断出来，那么孕妇吃什么降血糖快呢？
1

黑木耳

黑木耳中的黑木耳多糖有降血糖作用，而且黑木耳还含有较多的蛋白质、胡萝卜素、维生素和铁、钠、钾、钙等多种矿物质，孕妇吃黑木耳不仅可以降血糖，还可以吸收其他孕妇需要的营养成分。

2

苦瓜

现代临床报道，苦瓜有明显的降血糖作用，而且苦瓜可以有很多种吃法，可以用作做凉菜或者煎汤，也可以晒干后泡茶或者绞汁喝。但是苦瓜性凉，孕妇不要多吃。

上一页
查看全文
猜你喜欢
热门 怀孕食谱怀孕注意事项血糖
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
编辑推荐

热门标签

 收藏成功！