07-25
橘皮乌梅茶
功效：饮用此茶有理气开胃，增加胃酸，改善食欲的功效。
食材：新鲜橘皮20g、乌梅30g。
做法：先将橘皮的外表皮用清水洗净并晾干，再与洗净的乌梅和适量水一同放入砂锅用大火煮沸。
之后改用小火煎煮30分钟，将汤汁用纱布滤出即可。早晚各喝1次或随餐饮用。
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