孕妇吃哈密瓜会流产吗

孕妇吃哈密瓜会流产吗

不会。

孕期容易导致孕妇流产的食物通常有活血或刺激子宫收缩等作用，比如山楂、螃蟹等。哈密瓜并没有这两种功效，所以说孕妇吃哈密瓜并不会导致流产。反而孕期适量食用有清凉解暑、生津止渴、增进食欲和舒缓孕期情绪等好处，并且摄入的各种维生素和矿物质对孕妇及胎儿也都有益。

孕妇吃哈密瓜的坏处有哪些

哈密瓜虽好，但孕期准妈妈食用过多时，可能会出现如下后果：

1、发胖

哈密瓜又叫做甜瓜，是一种含糖量极高的水果，孕妇适量食用能有效补充所需的能量，但食用过量时，则容易导致糖份在体内堆积，并转换为脂肪使体重增加，从而发胖。

2、腹泻

哈密瓜属于寒性水果，孕妇少量食用有解暑降温等好处，但若食用过量，则会使肠胃受不了这寒气，从而产生腹痛、腹泻等症状。

3、诱发糖尿病

哈密瓜的含糖量很高，约占15%左右，孕妇吃的多摄入的糖分也多，而这可能使得体内血糖暂时升高，若孕妇长期都大量食用，体内血糖长时间都处于一个较高水平，就容易引发高血糖、糖尿病等症。

4、导致呕吐

哈密瓜的瓜蒂含有苦毒素，具有催吐作用，若孕妇不小心误食了，就会刺激肠胃壁的黏膜而引起呕吐。所以说，孕妇吃哈密瓜最好是选择中间部分食用。

5、喉咙痛

孕妇一次性吃太多哈密瓜还可能出现喉咙痛的症状，这是因为哈密瓜的糖份过高，而人体对糖份的吸收较差，这就导致出现了体内水份高渗透的情形，出现喉咙痛的情况。这时多喝清水，这种症状会慢慢消失。

孕妇吃哈密瓜要注意什么

1、由上可知，孕妇吃太多哈密瓜不好，所以平时食用时应控制好量，每次100克左右即可，不能太多。

2、孕妇吃哈密瓜时要注意，最好是选择最靠中间的部分食用，因为哈密瓜中含有催吐素，且越靠近瓜的两端催吐素含量越高，食用后容易呕吐。

3、孕妇吃哈密瓜要注意不能与香蕉同食，以免增加肾脏的负担。也不宜与蟹、田螺、油饼同吃，以免导致腹泻。

4、患有脚气病、便溏、腹胀、寒性咳喘等孕妇不宜吃哈密瓜，以免加重病情。虚寒体质、糖尿病的孕妇也应慎食哈密瓜。

5、反季节的哈密瓜大多含有很多催熟剂，食用可能会影响孕妇和胎儿的健康，所以孕妇最好是吃当季的哈密瓜。

6、刚从冰箱拿出来的哈密瓜，孕妇不能马上食用，最好是等一段时间，待其变常温时再食用，以免太冰刺激肠胃，甚至是引起宫缩。