哪些人不宜吃海参宝宝可以吃吗

08-09

饮食营养水产海鲜海参

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海参同人参、燕窝、鱼翅齐名，是世界八大珍品之一。而随着海参价值知识的普及，海参逐渐进入百姓餐桌。不过，你知道吗？并不是所有人都适宜吃海参的，具体的请看下文，哪些人不宜吃海参？宝宝可以吃吗？

肾功能不好的人不能吃海参

海参富含蛋白质，很多品种蛋白质含量在50%以上。吃了海参会加重肾脏负担，使肾功能更受影响。

肝火过旺的人不宜吃海参

海参属于大补之物，富含各种营养元素，如果本来就是肝火很旺的人，在吃了海参之后，无疑是火上浇油，会使上火症状更加严重。

脾虚痰多者不宜吃海参

脾胃虚弱的人吃海参可能引起肠胃不适，消化能力降低。

对海鲜过敏的人不宜吃海参

海参也属于海产品、海鲜的一种，如果对虾蟹等海鲜过敏的人，最好也不要轻易尝试海参，以免引起过敏症状发作。

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宝宝可以吃海参吗

不建议吃

海参中的蛋白质以胶质蛋白为主，这种蛋白很难被婴幼儿完美的利用吸收。因此，对于小孩来说，海参的价值很低。不过，身体虚弱的儿童可以适当的吃一些，可以起到很好的滋补作用。

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