女性在顺产时为何会如此疼痛
孕妇须知 09-221
08-09
罗汉果喝了会拉肚子吗
有可能会拉肚子。
一般来说,喝了用罗汉果泡的水后是不会拉肚子的,但也不一些特殊情况,比如一次性喝太多、喝了隔夜的或变质了罗汉果水等,这些都可能出现拉肚子的情况。
喝了罗汉果后拉肚子的原因分析
1、喝太多
罗汉果性寒,少量饮用对健康无害,但若是一次性喝太多或长期饮用,体内的寒气加重,就会刺激肠胃,从而容易出现拉肚子的情况。体质偏寒和脾胃虚弱的人群少量饮用也可能拉肚子。
因此建议每周喝2-3次罗汉果水,每次不宜超过500毫升。
2、喝了隔夜的罗汉果水
隔夜的罗汉果水因放置太久,药效会流失,其实还可能滋生有细菌或病菌,这样的水饮用后也容易拉肚子。
因此建议罗汉果泡水最好是现泡现喝,不宜放置太久。
3、喝了变质的罗汉果水
罗汉果保存时间太长,就可能发霉变质,而用这样的罗汉果泡出来的水,饮用后发生拉肚子的概率会大大增加,严重的甚至会食物中毒。
所以罗汉果在泡水前应先检查其是否变质,若是出现发霉、发黑等症状就应扔掉。
4、加入太多寒凉药材一起喝
若罗汉果在泡水时,加入了太多金银花、菊花、胖大海、决明子、荷叶等寒性食材一起喝,寒气太重,肠胃就会受不住,出现拉肚子的情况。
建议罗汉果泡水时加1-2个辅助材料一起泡即可,不宜太杂。