罗汉果和菊花一起泡水喝有什么功效

08-15

罗汉果味甘,性凉,有清肺止咳,润肠通便的功效;而菊花味苦、甘,性微寒,有散风清热,平肝明目,解毒的功效。将罗汉果和菊花搭配泡水喝不仅在药性上不用担心有药物副作用,而且还能加强彼此的药性功效,是非常适合搭配在一起泡水喝的。请看,罗汉果和菊花一起泡水喝有什么功效?
1

治疗便秘

罗汉果甘甜,性凉,含有很多的糖苷物质,具有润肠作用,同时还含有很多的膳食纤维,具有增加饱腹感,促进肠蠕动等作用,食用之后能润肠通便,对于肠燥便秘有很好的治疗效果。菊花也是性凉的食材,同样可加强寒性利便的功效,若再配以蜂蜜一起食用,效果更佳。

2

清肝明目

罗汉果罗汉果甘、酸、性凉、有清热凉血的功效,而菊花能疏散风热,平抑肝阳,清肝明目。两者配伍泡水喝,可用于风热上攻或肝火上炎所致的目赤肿痛,以及肝肾精血不足,目暗昏花等证。

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