宝宝拉肚子可以吃糯米吗

08-16

宝宝拉肚子的时候很多食物都会加重宝宝拉肚子的情况,所以一定要注意哪些食物能吃,哪些食物不能吃。那么,宝宝拉肚子可以吃糯米吗?
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宝宝拉肚子可以吃糯米吗

不可以吃

糯米是比较难消化的,宝宝拉肚子已经肠胃不好,这个时候再吃难消化的食物,会加重肠胃的负担。拉肚子时的饮食应易消化、少刺激,及时补充水分和营养。

因此,宝宝拉肚子时最好不要吃糯米以及糯米制品。

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宝宝拉肚子饮食注意事项

1、不吃腹胀食物:

宝宝拉肚子时不能吃会导致腹胀的食物,如黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、赤豆等,则肠道胀气会加重拉肚子的症状。

2、不吃长纤维食物:

长纤维的食物会加速肠道蠕动,容易加重腹泻宝宝的肠胃负担,例如常见的水果西瓜、生柚子、广柑,还有青菜、芹菜、菠菜等。

3、不吃多糖食物:

糖类食物容易引发胀气,宝宝拉肚子期间,本来消化能力就已经减弱了,如果再食用糖果、巧克力、甜点等含糖量较高,糖在肠内会引起发酵而加重胀气。

4、不吃高蛋白食物:

拉肚子的宝宝消化能力减弱,要避免吃一些高蛋白的食物,比如鸡蛋、鸭蛋、肉末等,这些食物在肠功能已紊乱的肠道内易发酵腐败,加重拉肚子症状。

5、不吃高脂食物:

高脂的食物相对比较难消化,肉类、奶油、动物内脏等含有较高的脂肪,过多摄入容易导致滑肠,久泻不止,宝宝拉肚子期间应忌食。

6、不吃刺激性食物:

辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性强的食物会刺激消化道粘膜,容易引起腹泻或消化道炎症,更不利于宝宝消化道功能的恢复。

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