板栗煮熟了怎么保存好

08-26

饮食健康板栗
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板栗很多人都喜欢吃，尤其是熟板栗，软糯甘甜，更受人欢迎，但有时候板栗煮多了，吃不完就容易变质。那么，板栗煮熟了怎么保存好呢?
1

风干保存

煮熟的板栗若是吃不完，可将其壳和皮去掉，然后放在通风、干燥的地方摊开，使其自然风干，这样可蒸发掉一些水分，延长其保存时间，但最好是在2-3天内吃完，以免变质发霉。

2

冰箱保存

板栗煮熟后吃不完，还可放在冰箱中保存，延长其食用时间。保存时最好是用保鲜袋、塑料盒密封起来，放在冷藏去一般可保存4天，冷冻区可保存30天。食用时放微波炉加热后照样香喷喷的。

3

用网袋吊起来

将吃不完的煮熟了的板栗先放在阴凉通风处摊开晾大概两三天，这样可去除一些水分，然后再用网状袋子装着，吊在通风的地方，也能延长保质期。

4

健康小贴士

板栗煮熟后应尽快吃完，因为保存时间太长会影响口感，其次发霉变质了还会影响健康。

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