孩子学游泳会造成视力下降吗

孩子学游泳会造成视力下降吗

长期没有眼睛保护的游泳可能会对视力造成影响。

游泳馆的水质虽然不错，却有氯气和漂白粉溶入水中，都对眼睛有害，因此裸眼游泳常会造成眼睛干涩、红肿，长此以往会引起视力下降等各种眼部问题。若闭眼游泳你会找不到方向，平衡感和协调性都会下降，同时也造成恐惧。所以，游泳时佩戴泳镜是非常必要的。

学习游泳的一般步骤

消除对水的恐惧感。一般是先憋气，然后是团身漂浮，感受水对人的浮力。

接下来是滑行，即蹬池壁，利用推力把身体推出去，滑行。

等一系列的基本功牢固后，便是陆上模拟动作，一般是先学腿部动作。这时滑行便派上用场了，利用滑行所带来的平衡，在水里练习腿部动作。再学手部动作，在水里只是用手的动作游，跟腿的练习方法是一样的。

接着把手、腿动作以及换气的技巧结合起来。

戴泳帽有什么作用

1.提高游泳安全性：游泳馆的救生员可能不会记住每个人的名字，但会注意泳帽的颜色。如果戴红色泳帽中有一个人是初学者，在边道，救生员就根据颜色进行管理(世界最先进的管理方法——颜色的管理)，始终盯紧这个戴红色泳帽的。

2. 提高个人及游泳池的卫生：泳帽可以保护头发，减少池水对头发损伤。同时，戴泳帽会减少毛发、皮质的脱落，使游泳池更加卫生。

3. 减少游泳阻力：因为毛发的阻力较大，而女生多数为长发，阻力更大，戴泳帽能有效减少阻力。

4.其他功能：冬泳时防寒的功效，作为集体游泳时的团队标识等。