怎样预防和改善生理性乳胀？
产后哺乳 10-1892
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百会穴
取穴：在头顶正中心，两耳角直上连线中点。
艾灸方法：隔姜灸，黄豆大小艾炷每次3～5壮，每日1～2次。
功效：百会穴为诸阳之会，所以灸百会穴具有升阳固脱之效。
中脘穴
取穴：位于人体上腹部，前正中线上，当脐中上4寸处。
艾灸方法：手持艾条悬灸或使用用单柱艾灸盒。
功效：灸中脘穴可补中益气，提高人体元气。
维胞穴
取穴：位于前正中线，脐下3寸，旁开6寸处，当髂前上棘内下方凹陷处。
艾灸方法：可与子宫穴同时使用一个六柱艾灸盒灸，每次灸40～60分钟，每日1次。
功效：维胞穴是维持胞宫的穴位，可主治子宫脱垂。