房间里放洋葱可以预防感冒吗

12-09

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洋葱是一种保健价值非常高的蔬菜,被誉为“蔬菜皇后”,还有些说法称在房间里面放上一个洋葱还可以预防感冒,那么这是不是真的呢?
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房间里放洋葱可以预防感冒吗

房间里面放洋葱并不能够起到预防感冒的功效。

之所以说洋葱能预防感冒,主要理由是说洋葱可以吸附环境中的感冒病菌。不过,洋葱并不能像磁铁一样“吸附”空气中的细菌或者病毒,而且,也没有食物会主动吸附病菌。实际上,洋葱能够吸附流感病毒是毫无根据的,病毒需要寄主才可以增殖,它们在寄主体外根本不可能移动、穿过房间。所以无论是把切开的、剥皮的还是完整的洋葱放在房间中,都不能起到预防感冒或者流感的作用。

医师表示洋葱治疗感冒是靠它的温和辛味,起到发散风寒、排汗排邪的作用,但是放到屋子里浓度太淡薄,起不到作用。中医治疗感冒可以直接喝点洋葱熬的汤或水,能够把洋葱的作用带入人的体内,能够预防和治疗感冒。

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洋葱治疗感冒的做法

洋葱汤

洋葱去外皮,切片放入大碗进锅蒸,蒸三十分钟,切记碗內不要加水,蒸好后只喝碗里的洋葱汤即可。

脚底贴洋葱

1.切几片洋葱放在脚底板上,使用红洋葱和白洋葱皆可。

2.接着穿上袜子。将脚放在枕头上(1个或2个枕头)抬高,然后睡觉。

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预防感冒的有效措施

1、不要在封闭的空间久留

空气不流通的地方容易滋生感冒病毒。办公室是易传染感冒的地方,如果避不开这些地方,可以用淡水使鼻子经常保持湿润。

2、有氧运动

每天进行30~45分钟的有氧锻炼,如散步、骑车、跳舞等,可极大增强人体抵御感冒的能力,避免患上呼吸道传染病。

3、服用维C和维E

适量口服维生素C,能减轻感冒症状。维生素E在人的免疫系统中占有重要地位,它广泛存在于动物脂肪和植物油当中。

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