糖尿病患者适合吃什么水果
饮食禁忌 04-0121
01-19
标准火锅蘸料
1、香辣蘸料
花生酱+麻油+辣椒油+生抽+香醋+香菜+糖
在涮火锅时,如果吃白菜、菠菜、生菜以及菌菇类等素菜,香辣蘸料与它们更相配。
2、香油碟酱料
蒜泥+香油+香菜+香葱+花生碎+耗油+(醋)
川系火锅爱涮毛肚、鸭肠之类的内脏,配上蒜泥油碟好吃到飞起,对于四川火锅,还得加上香菜和葱花,有些人还要蚝油和醋;而到重庆吃火锅,很多地道老店是鄙视油碟里加蚝油的做法,觉得很不地道。
潮汕牛肉火锅蘸料
潮汕是沙茶酱的发源地,将鱼、海米、花生、白芝麻、椰丝、葱、姜、蒜、辣椒、芥末、丁香、胡椒粉、陈皮、香草等混合而成,口感咸鲜甜辣俱全,和牛肉的味道相得益彰,而且还让牛肉带着一丝海的味道。