孩子脾胃虚厌食怎么调理

02-05

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孩子脾胃虚厌食怎么调理？按规律给孩子添加辅食，宝宝6个月起，按照汤汁、稀泥、碎末、颗粒、块状的顺序给孩子添加辅食即可。按规律喂辅食不仅能促进孩子生长发育，还能提高孩子肠胃功能。

孩子脾胃虚厌食的原因

1、不按规律给孩子添加辅食

一般在宝宝6个月左右，要开始喂辅食了。辅食的添加顺序一般是汤汁、稀泥、碎末、颗粒、块状。家长应该按照这个规律来给宝宝添加辅食，否则很可能造成宝宝长大后厌食、挑食。

2、孩子可能出现积食

发育迟缓、长得慢、吃饭只吃一两口、大便干、偶尔口臭，当孩子出现了这些情况，一般就是积食了。积食问题很多家长起初意识不到，以为孩子只是调皮不想吃饭，这种忽视会导致孩子更严重的积食问题，使脾胃功能更差，最后抗拒吃饭，几乎不吃。

3、家庭氛围的影响

心情不好会影响食欲，小孩子也一样如此。如果家长出现吵架或者冲突或者亲子关系很紧张，这个时候就会对宝宝的吃饭造成影响，会让宝宝出现紧张心理影响胃口。

孩子脾胃虚厌食怎么调理

1、按规律给孩子添加辅食

宝宝6个月起，按照汤汁、稀泥、碎末、颗粒、块状的顺序给孩子添加辅食即可。按规律喂辅食不仅能促进孩子生长发育，还能提高孩子肠胃功能。

2、多喝焦胗棘水，调养脾胃

孩子出现积食问题，多喝焦胗棘水，能够很好的帮助食物消化，帮助清理积食，同时还能强健脾胃，不会给脾胃造成额外负担。部分孩子由于添加辅食的时候太用力或者平时不注意饮食、爱吃零食、吃得太油腻等原因，容易出现消化不良，便秘，溏便等问题，焦胗棘能帮助宝宝促进消化，预防积食，同时还能健脾养胃。

3、处理好家庭关系，和睦相处

良好的家庭氛围对孩子的成长也非常关键。在家待久了，家人之间难免有摩擦会吵架，建议各位家长处理好家庭关系，夫妻、婆媳之间能够和谐友好相处。这不仅能帮助孩子正常进食，更能对孩子的心理建设起到积极作用。

脾胃虚弱食疗食谱

1、小米红枣粥，先取小米30克洗净放锅中炒至略黄，然后再加10个红枣与水一起熬粥，对消化不良兼有厌食的小儿有效。

2、莲子山药粥，莲子、山药、粳米各取30、 80、 50克，莲子、山药去皮，莲子再去芯，处理完毕后一起加水煮粥，对消瘦食欲不振的脾胃虚弱患儿有独特疗效。

3、沙参麦冬扁豆粥，沙参、麦冬各10克先煮20分钟取汁，扁豆哦15克，粳米50克再与汁水熬粥给手足心热、便干的脾阴虚小儿食用。

4、要注意西瓜、雪梨、白萝卜、广东凉茶这些寒凉食物不要给孩子进食，特别是广东的家长，不要见小儿便干都怪上火，而给凉茶孩子喝。

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