产后眼睛疼是怎么回事 用眼过度 产后妈妈眼睛疼可能是长时间近距离用眼，长时间看手机电脑等电子设备，眼睛疲劳所致。因此，建议产后妈妈要少看手机电脑，要多休息休息眼睛，减少近距离用眼，经常往远看，这样眼睛才会舒服。 过于疲劳 产后妈妈经常晚上经常醒来带小孩，睡眠不够，长时间熬夜也会眼睛疼。因此要好好休息避免长时间的熬夜，要多休息。 经常哭 产后妈妈经常生气、哭，而生气损害肝脏，肝脏受损害，就可能表现为眼睛的不适。因此，产后的妈妈要学会调节自己的情绪，尽量保持好心情，不要哭泣。