02-10
坐月子贫血能喝红糖鸡蛋吗
能吃。
红糖鸡蛋水很有营养,产妇食用能补充能量,有利于产后体力的恢复。另外,红糖鸡蛋还有补血功效,适合产后贫血的妈妈食用,且它对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等,也有明显的促进作用。
坐月子吃红糖鸡蛋的好处
1、红糖的排毒效果很好,产后妈妈食用可促进恶露排出。
2、红糖鸡蛋对提高母乳质量也有很好的作用,新生儿吃了这样的母乳,头顶很少出现奶痂,并且头发浓密乌黑。
3、红糖鸡蛋能迅速补充营养和能量,帮助产后妈妈更快恢复体力。
坐月子吃红糖鸡蛋要注意什么
1、红糖鸡蛋营养丰富,但坐月子的产妇不能吃太多,一定要注意控制量,尤其是鸡蛋,以免造成肠胃负担,引起消化不良。
2、红糖鸡蛋虽好,但产后最初几天不要吃,以免产生胀气,建议是在产后的7-10天内食用。
3、红糖是一种糖类,所以,血糖比较高的产妇应慎食红糖鸡蛋。
怎样预防和改善生理性乳胀?
产后哺乳 10-1892
孕期产后感冒怎么办?
产后疾病 10-1883
正确认识乳头错觉
产后哺乳 10-15117
乳头混淆怎么解决
产后哺乳 10-1594
开奶为什么会疼?
产后哺乳 10-14100
{{title}}
{{cate_title}} {{time}}{{view}}
宝宝什么时候可以吃蛋清蛋黄 一次了解宝宝吃鸡蛋的疑惑
婴儿健康 07-0418
土鸡蛋最高贵、蛋黄要少吃 这10个鸡蛋谣言你一定要区分
婴儿健康 05-2722
打完新冠疫苗后可以吃鸡蛋不
婴儿健康 04-2159
宝宝多大可以吃蛋清
婴儿健康 04-0826
小孩吃鸡蛋多了有什么坏处
幼儿健康 04-0234
宝宝能喝红糖水吗
幼儿健康 06-1146
一岁宝宝能不能吃红糖
幼儿健康 06-1660
剖腹产喝红糖姜茶可以吗 有什么好处及讲究
产后恢复 06-2191
剖腹产后能喝红糖水吗 剖腹产后怎么正确喝红糖水
产后恢复 05-3183
湿气重能吃红糖吗
孕妇疾病 07-22116
3岁宝宝轻度贫血补铁剂喂不下去怎么办 宝宝贫血吃铁剂补不上来怎么回事
学龄前健康 09-161
为什么宝宝吃母乳还会轻度贫血 母乳宝宝轻度贫血怎么办
育儿导航 09-161
儿童贫血有哪些危害
幼儿健康 06-0820
儿童贫血一般会出现什么症状 注意出现这3种情况有可能是贫血了
幼儿健康 06-1711
孩子贫血要如何预防 家长做好这4点可以预防贫血
幼儿健康 06-2112