孕妇吃桑葚会不会导致拉肚子

03-31

桑葚酸酸甜甜的,很多孕妈妈都喜欢吃,但听人说桑葚吃了不好,容易拉肚子。那么,这是真的吗?孕妇吃桑葚会不会导致拉肚子呢?
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孕妇吃桑葚会不会导致拉肚子

吃多了会拉肚子。

桑葚是一种寒性水果,孕妇少量食用不会引起不适,但若是一次性吃太多,加重体内寒气,则会刺激肠胃,出现拉肚子的情况,尤其是脾胃虚寒的孕妇,会更严重。

另外,孕妇吃了没洗干净或者已经腐烂变质了的桑葚,也可能出现拉肚子的情况。

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孕妇吃桑葚拉肚子怎么办

1、喝温水

桑葚吃多了拉肚子建议孕妇尽量多喝温水以温暖肠胃,可以从一定程度上缓解拉肚子的症状。

2、喝姜茶

孕妇是因吃太多桑葚寒性加重引起的拉肚子,可以多喝姜茶或姜糖茶来缓解不适,因为姜是驱寒暖胃的,以暖驱寒,就会慢慢恢复。

3、吃止泻药

孕妇拉肚子情况比较严重,则应就医治疗,在医生指导下服用止泻药来缓解,以免拉肚子太严重而引起宫缩流产

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孕妇吃桑葚太多的其他影响

1、口腔变黑

桑葚因花青素和其他色素含量较高,所以看起来是黑色的,吃多了的话,过多的色素不能被身体吸收,就会残留在牙齿和舌头里,其它的随大便排出,导致大便颜色也是黑色。

2、血糖升高

桑葚含淀粉多,即糖量高,孕妇吃太多会使得血糖升高,这对于有糖尿病的孕妈妈来说,很不利。

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