孕妇喝柠檬水会宫缩吗

04-07

孕期准妈妈饮食有很多禁忌,一些孕前能吃的食物怀孕后就不能吃了,以免引起宫缩,导致流产。那么,孕妇喝柠檬水会宫缩吗?
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孕妇喝柠檬水会宫缩

喝冰的柠檬水可能会引起宫缩。

一般来说,孕妇喝温水冲泡的柠檬水是不会引起宫缩的,反而能补充孕期所需的维生素C和多种矿物质,有缓解孕吐、开胃、生津等作用。但若是孕妇喝了加冰的柠檬水,或刚从冰箱里拿出来的柠檬水,则会因寒凉刺激而引起宫缩,跟柠檬水本身没关系。

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孕妇喝柠檬水的好处

1、美容养颜

女人怀孕后受到孕激素的影响,皮肤会出现黯淡无光,长出黄斑。孕期适量喝一些柠檬水可以有效预防色素沉淀,美白肌肤的效果。

2、增强心肺功能

柠檬水可以缓解钙离子,提升血液凝血功能,有效预防了孕期妊娠高血压和血栓的可能。

3、预防结石

柠檬水含有丰富的柠檬酸,降低了钙结晶物的产生,防止和缓解了肾结石的可能。

4、增强免疫力

我们都知道柠檬在补充维生素上的神奇效果,丰富的维生素C具有很好的抗菌能力,可以增阿基骨胶原的身材,提升孕妇免疫力,预防感冒等疾病的发生。

5、清咳利咽

柠檬本身就有很好的祛痰效果,柠檬水中加入适量的食用盐,有很好的祛痰消炎的效果。

6、开胃

柠檬独有的酸味,这种味道是很多孕妇都很喜欢。女人怀孕后都很喜欢酸、辣 这些味道很刺激的食物。柠檬水具有很好的开胃健脾,提升食欲的作用。

7、安胎

柠檬不但可以开胃,同时还有安胎的功效。酸味可以刺激唾液的分泌,有利于口腔和牙齿健康。

8、缓解孕吐

柠檬水的味道和富含的维生素B6,可以大大缓解孕早期的妊娠反应,孕吐严重的妈妈可以试试。

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孕妇喝柠檬水要注意什么

1、柠檬水含有较高的酸性物质,空腹饮用时间久了,会引起胃酸过多,烧心和胃溃疡的可能大大增加,所以孕妇不能空腹喝。

2、孕妇喝柠檬水时不能大口海饮,因为喝的速度太快很容易引起胃部不适,恶心反胃的不适症状出现。

3、脾胃功能较弱的孕妇不建议喝柠檬水,柠檬水会增加胃部酸性物质,可能会加重病情。

4、喝柠檬水的时候要注意,千万不可以多喝,以免导致腹泻

5、孕妇喝柠檬水一定要选择新鲜的柠檬冲泡,柠檬也不能够反复浸泡。

6、孕妇喝了柠檬水后最好漱口,以免酸性物质粘在牙齿上,损伤牙齿。

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