哺乳期可以吃田鸡吗

05-01

护理哺乳期肉类田鸡
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在产后妈妈们要特别注意饮食上的禁忌，不仅是对自己负责，也是对宝宝负责，那么在哺乳期妈妈们可以吃田鸡吗？
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哺乳期可以吃田鸡吗

哺乳期虽然可以吃田鸡，但是还是少吃为好。田鸡又称蛙、水鸡，因其肉质细嫩胜似鸡肉，故而称田鸡。田鸡含有丰富的蛋白质、糖类、水分和少量脂肪，肉味鲜美。

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吃田鸡的危害

吃多了会影响人体健康，甚至染上寄生虫病。还会引起角膜溃疡、视神经炎等，使视力减退，严重的甚至会导致失明。再者田鸡常吞食害虫，从而庄稼上的农药残留体内，人食后农药残毒会通过“食物链”毒害人体。

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田鸡的功效

适合于精力不足、底蛋白血症和各种阴虚症状。

患有心性水肿或肾性水肿的人来说，用田鸡食疗，有较好的利水消肿的功效。

不过田鸡既有好处也有危害，为了安全起见还是少吃田鸡比较好，再加上田鸡是益虫，所以还是尽量别吃。

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