月子期间是可以吃萝卜缨吗

05-09

萝卜缨也就是萝卜叶,一般来说都是吃萝卜,但它的叶子也同样可以吃。只是对于坐月子的妈妈来说,她们也可以吃萝卜缨吗?
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月子期间是可以吃萝卜缨吗

坐月子期间可以适量吃萝卜缨。

萝卜缨的营养价值在很多方面高于根,萝卜缨能补充女性生产所缺失的各种营养,有润肤养颜的功效,并且有顺气、助消化的效果。

而且当坐月子期间出现便秘时,可以食用萝卜缨进行改善。

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食用萝卜缨的注意事项

有些不法商贩用化学药剂进行浸泡,食用前应先辨别是否有异味,以免食用后导致不良情况的发生。

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适宜人群

高脂血、动脉硬化者及癌症病人宜食。

各种感冒、流感、免疫力低下者宜食。

乳房结块、乳房肿痛、乳汁不通、经少、闭经者宜食。

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