05-10
哺乳期不吃肉可以吗
妈妈们还是尽量在哺乳期吃肉，这样是为了保证奶水的营养。
从而让宝宝有奶水喝，哺乳期不吃肉容易导致宝宝出现营养不良的症状。
哺乳期为什么要吃肉
哺乳期吃肉，能够让奶水浓度及奶水营养更好。
哺乳期要做到营养平衡，这样才能让奶水有营养，对宝宝的健康更有利。
建议
多锻炼身体，也有助于身体恢复。
多喝鲫鱼汤、乌鸡汤等，能分泌更多的乳汁。
注意不能吃太辣的食物，饮食尽量清淡一些，保持良好的心情，保证充足的睡眠。
怎样预防和改善生理性乳胀？
产后哺乳 10-1892
孕期产后感冒怎么办？
产后疾病 10-1883
正确认识乳头错觉
产后哺乳 10-15117
乳头混淆怎么解决
产后哺乳 10-1594
开奶为什么会疼？
产后哺乳 10-14100
{{title}}
{{cate_title}} {{time}}{{view}}
宝宝咳嗽有痰雾化有副作用吗 宝宝咳嗽有痰雾化对孩子好吗
育儿导航 09-221
宝宝咳嗽有痰雾化有用吗 宝宝咳嗽有痰雾化效果好吗
宝宝咳嗽有痰雾化用什么药效果好 宝宝咳嗽有痰雾化药物的搭配及剂量
雾化后流鼻涕是排痰吗 雾化后流鼻涕是好转吗
为什么宝宝做雾化鼻塞加重了 宝宝鼻塞可以做雾化吗
产后奶块怎么才能揉开 学会按摩手法是关键
婴儿健康 05-3173
哺乳期用药注意事项
学龄前健康 02-2837
防溢乳垫里面的颗粒对宝宝有害吗
婴儿健康 02-2471
怎么保存母乳
产后哺乳 10-0891
喂奶妈妈哪些东西不适合吃
产后饮食 10-08102
宝宝什么时候可以吃蛋清蛋黄 一次了解宝宝吃鸡蛋的疑惑
婴儿健康 07-0418
土鸡蛋最高贵、蛋黄要少吃 这10个鸡蛋谣言你一定要区分
婴儿健康 05-2722
接种新冠疫苗之后可以吃羊肉吗 3分钟明确不能吃的原因
婴儿健康 04-2195
打完新冠疫苗以后可以吃牛肉吗
婴儿健康 04-21146
打完新冠疫苗后可以吃鸡蛋不
婴儿健康 04-2159