05-18
女性在哺乳期可以喝山楂水吗
可以适当喝些山楂水。
因为山楂水有助于产妇的子宫收缩及恶露的排出，对恢复身体健康有好处。不过哺乳期妈妈刚生产完，身体恢复需要时间较长。
特别是对剖腹产的女性，手术对肠胃的刺激较大，因此不宜过多食用山楂水。
怎么煮山楂水
材料：山楂片、白糖。
做法：将山楂片洗净，煮水，将洗好的山楂放入锅中，山楂差不多煮熟的时候放入白糖，搅至溶化即可饮用。
哺乳期可以吃山楂吗
可以的。
山楂有消化、活血化淤的作用，可以帮助消化和促进食欲，对于消化不良，积食等都是可以的。不过如果有胃病，建议就不要吃了。
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