产后回奶成功的表现有哪些

05-19

知识产后注意事项产后恢复
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当女性选择母乳喂养宝宝的时候，在饮食上就要比较注意了，补充足够的营养才能保证奶水的充足。而喝母乳的宝宝身体会相对来说更为健康一些，只是后期就不需要喝奶水了，那么就可以断奶了。回奶成功会表现在哪些方面呢?
1

回奶成功的表现有哪些

乳房中乳汁的分泌量明显减少，直到最后完全停止泌乳。

开始断奶后出现的乳房胀痛症状逐渐缓解并且消失，乳房中因乳汁淤积而出现的块逐渐消失，发硬、发胀的乳房变得逐渐柔软。

哺乳期增大的乳房体积逐渐缩小，恢复到未生孩子之前的大小。

2

产后回奶有几种方式

自然回奶(一般哺乳期达到10个月到一年的时间)，减少喂奶的次数，缩短喂奶的时间。

人工回奶(哺乳期不足10个月采取的一种方法)，尽量选择中药回奶。回奶是一个循环渐进的过程，回奶不当有可能会导致乳腺炎的发生。

3

产后回奶的注意事项

在给孩子回奶的过程中，应当尽量减少与孩子的接触，避免过多的吃些寒凉的食物。

要减少饮食中鱼汤、鸡汤、肉汤、粥类等食物的摄入。同时也需要做好乳房护理，有明显硬块形成时可以进行适当的湿热敷。

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