马齿菜哪种人不能吃 四种人不适宜食用

06-04

食谱养生饮食健康蔬菜马齿苋
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马齿菜是春季常见的一种生在荒地、田间、菜园、路旁的野菜，它有清热解毒、祛湿止带等作用，但它虽好，也不是人人都能吃的。那么，马齿菜哪种人不能吃呢?
1

脾胃虚寒的人

马齿菜是一种寒性的蔬菜，所以脾胃虚寒的患者最好不要食用，以免体内寒气加重，身体出现不适。

2

腹泻的人

本身就有腹泻的人也不适合吃马齿菜，因为马齿苋有一定滑利作用，腹泻的人再吃也会加重腹泻症状，延长身体恢复时间。

3

孕妇

马齿苋对子宫有着兴奋的作用，可以使子宫收缩，所以孕妇不可以吃马齿菜，以免导致出现流产等意外。

再者，马齿苋属于寒性食材，孕妇本身就很虚弱了，再食用寒性食物也容易引起身体不适。

4

经期女性

马齿苋性质寒凉，经期女性食用过多马齿苋可能会加重体内的寒气，从而导致经血难以排出，引发或加重痛经症状。

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