2一3岁宝宝晚上适合睡记忆棉枕还是乳胶枕
幼儿健康 07-0751
06-15
孩子吃三文鱼好还是鳕鱼好
三文鱼属于深水鱼,鱼鳞和鱼刺都比较少,并且鱼肉十分嫩滑,并且鱼肉中还含有丰富的不饱和脂肪酸成分和维生素D,不饱和脂肪酸是细胞功能正常运行的元素,维生素D能促进身体对钙的吸收。三文鱼能为宝宝的生长发育保驾护航,对宝宝的身体健康有着很大的帮助。
鳕鱼在法国被人们称之为“液体黄金”,很好的表现出了鳕鱼的营养价值之高,并且鳕鱼的鱼肉不仅厚实而且鱼刺还很少,便于食用。鳕鱼的营养价值体现在:蛋白质成分十分丰富,但脂肪的含量却很少,还含有着A,D,E,DHA以及多种维他命。对宝宝的身体发育也起着很好的帮助。
三文鱼和鳕鱼哪个好吃
每个人的口味不一样,主要孩子要根据个人口味而定。
三文鱼和鳕鱼都生活中深海里,但是三文鱼吃起来口感细腻爽滑,因为其中含有脂肪,所以吃起来口感比较肥美,有充分的满足感;而鳕鱼因为刺少,吃起来口感甜滑,入口即化,和嫩豆腐的口感会有些像,但是因为脂肪含量很低,并没有像三文鱼一样有油脂的鲜美口感。